スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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なすとピーマンの旨にんにく炒め
とろみをつけたそぼろ炒めは、白ごはんと相性抜群！とろ～り温泉卵をからめて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 362kcal
- 2.6g
- 23.4g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
21
太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶ
ごま本来の旨みが活きる太白ごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします！和風だし香る、焼あごだしつゆ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 320kcal
- 2.6g
- 22.6g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
21
鶏鉄板焼肉
「黄金の味」で漬け込むと、お肉がもっと旨くなる！人気の福岡グルメをイメージしたアレンジ鶏焼肉です。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 391kcal
- 2g
- 20.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
21
長芋と大葉の浅漬け
ひんやり冷やした長芋に大葉の風味がよく合います！暑い季節にぴったりの爽やかな浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 51kcal
- 1.1g
- 1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
21
油麩肉じゃが
お麩なのにまるでお肉のような満足感！コクのある油麩の味が野菜にしみて美味しい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 254kcal
- 2.9g
- 7.0g
すき焼のたれ
おいしそう
21
おろししらす丼
いつもの醤油を「おろしのたれ」にかえて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 372kcal
- 2.3g
- 12.7g
おろしのたれ
おいしそう
21
みたらし焼き餅
「やきとりのたれ」と砂糖で甘辛しょうゆだれを。トースターで焼いた餅をからめるだけ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 137kcal
- 0.6g
- 2.5g
やきとりのたれ
おいしそう
21
鶏のてりやき丼
甘辛い照り焼き味のチキンをのせたどんぶり。マヨネーズのコクで、さらに子どもが好きな味に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 814kcal
- 2.1g
- 39.2g
黄金の味　甘口
おいしそう
21
冷やし豆乳担々そうめん
冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。ねりごまのコクと花椒・唐辛子のピリ辛が絶妙なバランス。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 307kcal
- 2.6g
- 11.5g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
20
プチッと麻婆豆腐をよりおいしく！（甘口）
『プチッと麻婆豆腐』にひき肉と長ねぎを加えると、一層おいしく召しあがれます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 331kcal
- 3.1g
- 20.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
20
だし入りとろろそば
そばもプチッとにおまかせ！とろろそばがいつでも手軽に楽しめる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 2.1g
- 16.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
20
お好み冷やし担々つけ麺
ねりごまのコクのあるスープが夏にもピッタリ！お好みの麺で、ピリ辛コク旨なつけ麺を召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 244kcal
- 2.7g
- 6.9g
担々ごま鍋の素
おいしそう
20
プチッと豆乳ごま麻辣湯
「プチッと鍋」で簡単アレンジ麻辣湯！豆乳ごま鍋に花椒とラー油を効かせて、まろやかシビ辛！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 459kcal
- 3.5g
- 17.7g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
20
旨にんにくで漬け込みラム焼肉
ラム肉を「黄金の味　旨にんにく」に漬け込んでから焼くだけ！おうち焼肉がもっとおいしくなる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 264kcal
- 1.5g
- 17.7g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
20
豚肉と豆腐ときのこの豆乳ごま炒め
豆乳とごまの旨みで、コク深い味わいに！鍋だけじゃない「プチッと鍋」は炒め物の味付けにも大活躍！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 323kcal
- 2.2g
- 30.1g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
20
レンジでプチッと青椒肉絲
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい青椒肉絲がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 150kcal
- 2.1g
- 11.5g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
20
タンドリーチキン
カレーフレークとヨーグルトを合わせるだけで、味わい深いタンドリーチキンが作れます！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 459kcal
- 1.8g
- 27.4g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
20
タッカルビ焼肉ごはん
忙しい日こそ「焼肉ごはん」がおすすめ！ 10分で作れるお役立ちメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 391kcal
- 2.1g
- 27.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和え
ちくわを加えて簡単おつまみアレンジ♪ ごま油をちょい足しするだけで、お酒によく合う！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 59kcal
- 0.9g
- 3.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
20
さら旨ポークステーキ
食べ応え満点のポークステーキを「おろしのたれ」でさっぱりと！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 441kcal
- 1.8g
- 30.2g
おろしのたれ
おいしそう
20

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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