スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ミルクじゃがいもキムチ鍋
ピリ辛鍋に牛乳を加えて、まろやかな味わいに。お子さまのキムチ鍋デビューにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 397kcal
- 5.9g
- 17.6g
キムチ鍋の素
おいしそう
25
ホットサンドメーカーで生ピーマンの肉詰め
挽き肉とピーマンだけで作れる簡単レシピ！おつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 427kcal
- 1.6g
- 27.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
25
レンジでオートミール担々麻婆豆腐
用意するのは、豆腐とオートミールと「プチッと鍋」だけ！オートミールを使った麻婆豆腐がすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 245kcal
- 1.9g
- 13.9g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
25
オートミール入り担々ごま鍋
豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 416kcal
- 2.9g
- 25.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
25
プチッとうどん（ジャージャー麺）
「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算！うどんにサッとあえるだけで、具入りジャージャー麺！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 248kcal
- 2.7g
- 7.1g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
25
ねぎ豚とろろ丼
だし入りとろろは、ごはんとも相性抜群！プチッとして、かけるだけで、外食店のような豚丼に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 822kcal
- 2.3g
- 20.6g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
25
鶏と水菜の無水寄せ鍋
包丁いらずで準備も簡単、水を加えずに作る“無水寄せ鍋”です。〆は和風ペペロンチーノがおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 344kcal
- 3.3g
- 25.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
25
塩麻婆なす
あっさりとした辛くない麻婆なす。「浅漬けの素」で味付けすると、驚くほどコク深く仕上がります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 184kcal
- 2.7g
- 10.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
25
しゃぶしゃぶ×ザクだれアレンジ
いつものしゃぶしゃぶを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！このザクザク、クセになる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 434kcal
- 3g
- 25.8g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
25
ザクだれそうめん
そうめんにザクザク食感をプラス。これが夏の新定番！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 619kcal
- 3.7g
- 21.1g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
25
メスティンでなべしゃぶ
メスティンで簡単キャンプ飯！つけダレいらずの「なべしゃぶ」は、アウトドアでも大活躍！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 340kcal
- 2.6g
- 24.2g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
25
肉巻き野菜のせいろ蒸し
お肉がしっとり美味しく仕上がる、３種の肉巻きせいろ蒸し。具材がのっかる「おろしのたれ」で召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 361kcal
- 1.6g
- 27.7g
おろしのたれ
おいしそう
25
福豆炊き込みごはん
節分の豆を炊き込みごはんにアレンジ。味付けは「黄金の味」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 447kcal
- 1g
- 14.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
25
豚肉と夏野菜の蒸し鍋
カラフル野菜と厚めに切った豚肉でボリューム満点！蒸し鍋は一年中楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 358kcal
- 1.9g
- 12.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
25
シンプルな明太子パスタ
スパゲティもプチッとにおまかせ！あえるだけで和風仕立ての明太子パスタがすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 311kcal
- 1.7g
- 10.9g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
24
コチュジャンだれでビビンバ丼
お家で簡単本格ビビンバ！旨くて辛くてごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 627kcal
- 2g
- 22.0g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
24
豚バラともやしのスタミナすき焼き
香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 436kcal
- 3.7g
- 15.3g
すき焼のたれ
おいしそう
24
チキンのトロピカルカレー
フルーティーなトロピカルカレーと鶏肉は、とっても好相性。南国気分を味わって。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 629kcal
- 2.3g
- 15.7g
横濱舶来亭　トロピカルカレーフレーク
おいしそう
24
フライパンでキムチチーズ鍋
子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 448kcal
- 4.9g
- 25.8g
キムチ鍋の素
おいしそう
24
香る柚子からあげ
「浅漬けの素プチスタイル」で下味をつけたさっぱり味の塩からあげ。柚子がほんのり爽やかに香ります！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 408kcal
- 2.2g
- 25.0g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
24

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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