スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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すき焼のたれでひつま牛
濃いめに味付けした牛肉を、鰻のひつまぶしのようにいただく"ひつまうし"。４通りの食べ方で楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 668kcal
- 4.2g
- 32.1g
すき焼のたれ
おいしそう
30
プチッといか焼き
関西名物「いか焼き」をご家庭で！お好みの「プチッと鍋」を使って、広がる味のバリエーション！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 261kcal
- 2.3g
- 13.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
30
付け合わせに！ガーリックパスタ
付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ステーキにパスタを添えて、ワンプレートで大満足！！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 283kcal
- 1.4g
- 8.9g
ステーキ御膳　焙煎にんにく風味
おいしそう
30
ホタテの炊き込みごはん
炊き込みごはんは「プチッと鍋」におまかせ！ホタテの旨味が口いっぱいに広がって、シアワセ♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 383kcal
- 1.7g
- 12.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
30
ピーマン浅漬けのしらす和え
旬のピーマンを浅漬けに！しらすと和えれば、ごはんがすすむ一品のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 34kcal
- 1.4g
- 4.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
30
チキンチキンごぼう
山口県で人気の給食メニューをおうちで手軽に！「すき焼のたれ」でアレンジしてみました
- 使うのはコレ！
- 20分
- 502kcal
- 1.8g
- 27.1g
すき焼のたれ
おいしそう
30
まるごとトマトのチーズ肉巻き
まんまるの肉巻きの中身は、まるごとトマトとトロ～リチーズ。「黄金の味」で作ったトマトソースが絶品！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 602kcal
- 1.7g
- 24.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
30
白いスンドゥブチゲ
辛くないスンドゥブチゲ誕生！「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 2.3g
- 12.1g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
30
旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
さっと火を通して身がぷっくりと膨らんだら食べ頃！焼あごだしで牡蠣がもっとおいしくなる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 3.7g
- 10.2g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
30
チーズリゾット風スキレットごはん
とろ～りチーズにごはんをからめていただきます！香ばしいおこげも絶品！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 782kcal
- 3.6g
- 24.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
30
野菜100g分　白菜の浅漬け
１日350gの野菜を食べよう！毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 25kcal
- 1.6g
- 0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
30
さつまいもときのこのチーズタッカルビ
さつまいもがほっこり美味しい！秋の味覚を楽しむチーズタッカルビ。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 482kcal
- 2.6g
- 30.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
30
オートミールでおにぎり
用意するのは、オートミールと「黄金の味」と水だけ！すぐできるから、朝食にもオススメです！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 125kcal
- 0.9g
- 4.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
30
ベーコンとキャベツのフライパン蒸し
材料２つで簡単！ベーコンの旨みとキャベツの甘みで美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 2.1g
- 7.0g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
30
レタスすき焼き
シャキシャキレタスがおいしい、カジュアルすき焼き。パプリカやアボカドを加えてカラフルに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 441kcal
- 3.7g
- 15.8g
すき焼のたれ
おいしそう
30
お刺身パフェ
お刺身を重ねて、パフェのように盛り付けます。お酒のおつまみにも、おもてなしにもぴったり♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 119kcal
- 1.5g
- 15.4g
おろしのたれ
おいしそう
30
豚肉の蒲焼き丼
豚バラ肉をカリッと焼いて。香ばしい甘辛いたれでごはんがすすみます。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 1170kcal
- 1.6g
- 30.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
30
プチッと麻婆茄子をよりおいしく！
『プチッと麻婆茄子』にひき肉と長ねぎを加えると、一層おいしく召しあがれます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 2.9g
- 12.9g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
29
プチッと鍋で豆乳春雨スープ
「プチッと鍋　豆乳ごま鍋」に豆乳をプラスして、ホッとするやさしい味わいの春雨スープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 2.9g
- 11.1g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
29
シンプルな明太子パスタ
スパゲティもプチッとにおまかせ！あえるだけで和風仕立ての明太子パスタがすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 311kcal
- 1.7g
- 10.9g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
29

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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