スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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日々の膳　基本のだし（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、手軽に本格的なだしがとれます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 16kcal
- 1.6g
- 2.5g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
10
黄金いなり
ほどよい甘さがある「黄金の味」は、お酢と混ぜ合わせるだけで、酢飯の味付けもピタッと決まります！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 305kcal
- 2g
- 10.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
キャベツの冷しゃぶロールサラダ
食材３つで作れる、簡単冷しゃぶロール。オニオン＆ビネガーをかけたら、何個でもパクパク食べられちゃう！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 357kcal
- 1.7g
- 25.2g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
パワーチャージ冷しゃぶサラダ
動物性と植物性のたんぱく質を一皿でしっかりチャージ！オニオン＆ビネガーで肉も野菜もおいしくなる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 278kcal
- 1.8g
- 17.3g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
きのこおろし冷しゃぶ
「おろしのたれ　オニオン＆ビネガー」は、きのことも相性抜群！うま味たっぷり、食物繊維もたっぷり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 1.3g
- 10.6g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
豚巻きじゃがいものおろし冷しゃぶ
ほっくりとしたじゃがいもに、程よく酸味の効いたオニオン＆ビネガーがよく合います。白ワインとも相性◎
- 使うのはコレ！
- 15分
- 321kcal
- 1.3g
- 21.4g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
冷しゃぶのレタス包み
「おろしのたれ　オニオン＆ビネガー」に長芋やきゅうりを加えた具材感たっぷりの野菜だれで召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 1.3g
- 16.8g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
レタスとアボカドの冷しゃぶ
グリーンが映える、レタスとアボカドの冷しゃぶサラダ。洋風テイストのオニオン＆ビネガーがよく合います！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 1.7g
- 15.0g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
日々の膳　みそ汁（素材だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものみそ汁が本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 83kcal
- 2.4g
- 7.8g
日々の膳　素材だし　4ｇｘ20袋
おいしそう
10
日々の膳　だし巻き卵（素材だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものだし巻き卵が本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 192kcal
- 1g
- 14.5g
日々の膳　素材だし　4ｇｘ20袋
おいしそう
10
焼肉堪能　鶏もも
重なる風味に包まれ、後引く余韻に浸る。鶏もも肉を、焼肉専門店さながらに堪能。これぞ、焼肉没入体験。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 239kcal
- 2.5g
- 17.5g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
10
焼肉堪能　卵かけご飯
「焼肉堪能」を、卵かけご飯で堪能する。シンプルだからこそ際立つ旨さに、思わず没入。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 363kcal
- 2.5g
- 11.6g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
10
台湾まぜそば
極太の中華麺にあえれば、お店のような本格的な味わいの台湾まぜそばが手軽に楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 476kcal
- 3.8g
- 22.7g
プチッとうどんプラス　具入り台湾まぜそば（東海・北陸限定）　41ｇ×3個
おいしそう
10
台湾まぜそば風そうめん
そうめんを台湾まぜそば風にアレンジ！食欲そそるピリ辛ミンチが暑い夏にもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 508kcal
- 3.9g
- 21.9g
プチッとうどんプラス　具入り台湾まぜそば（東海・北陸限定）　41ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆茄子丼
高速カンタン、『プチッと麻婆茄子』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 517kcal
- 2.8g
- 8.9g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆茄子焼そば
「プチッと中華」で焼そばも作れる！こんがり焼きあげた麺とジューシーな麻婆茄子の組み合わせが最高！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 644kcal
- 3.3g
- 23.2g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆豆腐（甘口）
豆腐だけでサッとできる！高速カンタン、１人前から作れるプチッと麻婆豆腐甘口！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 3g
- 11.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆豆腐（辛口）
豆腐だけでサッとできる！高速カンタン、１人前から作れるプチッと麻婆豆腐辛口！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 160kcal
- 3.5g
- 11.3g
プチッと中華　麻婆豆腐　辛口　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆豆腐丼（辛口）
高速カンタン、『プチッと麻婆豆腐』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 472kcal
- 3.5g
- 16.3g
プチッと中華　麻婆豆腐　辛口　43ｇ×3個
おいしそう
10
レタスときのこの浅漬け
さっとゆでたきのことレタスを浅漬けに。シャキシャキした食感がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 1g
- 1.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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