スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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どんぶり弁当　麻婆茄子丼
１プチッと１人前だから、お弁当作りにもピッタリ！ごはんにのせるだけ、カンタン麻婆茄子丼弁当。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 517kcal
- 2.8g
- 8.9g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
13
ぶり大根（マイルド使用）
定番のぶり大根が「すき焼のたれ」で簡単に作れる！料理初心者に頼もしい味方！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 309kcal
- 2.4g
- 22.8g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
13
山形風ひっぱりうどん
「プチッとうどん」で乾麺をさらにおいしく！熱々の釜揚げうどんに、甘めの醤油だれがよく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 565kcal
- 3.7g
- 26.2g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
13
丸ごとにんにくの塩だれぺペロンチーノ
にんにくと赤唐辛子の塩味のシンプルなパスタ。たれを使えば簡単に味が決まる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 569kcal
- 2.4g
- 16.0g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
13
キャベツの冷やし浅漬け
夏の浅漬けは冷凍庫で漬けよう！ヒンヤリ冷たいキャベツの浅漬けで、カラダの中からクールダウン！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1.1g
- 1.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
ひき肉とれんこんの担々炒め
れんこんたっぷりで、ボリューム満点！鍋だけじゃない「プチッと鍋」は炒め物の味付けにも大活躍！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 315kcal
- 2.2g
- 19.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13
プチッと麻婆豆腐をよりおいしく！（辛口）
『プチッと麻婆豆腐』にひき肉と長ねぎを加えると、一層おいしく召しあがれます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 320kcal
- 3.6g
- 20.3g
プチッと中華　麻婆豆腐　辛口　43ｇ×3個
おいしそう
13
プチッとちゃんこ鍋で炊き込みごはん
「プチッと鍋」だけでピタッと味が決まる！炊くだけ簡単、人気の炊き込みごはんレシピ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 417kcal
- 1.4g
- 14.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
プチッと豆苗チンジャオ
少ない食材でサッと作れるスピードメニュー。おつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 189kcal
- 2.1g
- 15.7g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
13
焼肉堪能　卵かけご飯
「焼肉堪能」を、卵かけご飯で堪能する。シンプルだからこそ際立つ旨さに、思わず没入。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 363kcal
- 2.5g
- 11.6g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
13
プチッと麻婆茄子焼そば
「プチッと中華」で焼そばも作れる！こんがり焼きあげた麺とジューシーな麻婆茄子の組み合わせが最高！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 644kcal
- 3.3g
- 23.2g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
13
旨味たっぷり肉豆腐
おかず作りにもいろいろ使える！さっと煮込むだけで、味わい深い肉豆腐に。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 391kcal
- 2g
- 21.5g
牛丼の素
おいしそう
13
アーモンドミルクで濃厚担々ごま鍋
ごまの風味にアーモンドミルクの香ばしさとコクが加わって、いつもの担々ごま鍋がもっとおいしく濃厚に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 433kcal
- 4.5g
- 18.5g
担々ごま鍋の素
おいしそう
13
バリ旨肉野菜炒め
サッと炒め合わせるだけで、バリ旨！王道の肉野菜炒め。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 389kcal
- 2.1g
- 13.7g
バリ旨　焼肉のたれ（九州・沖縄限定）
おいしそう
13
なべしゃぶで冷やしそば
なべしゃぶつゆで、冷やしそばを召しあがれ。具だくさんが嬉しいおすすめのアレンジメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 388kcal
- 3.6g
- 19.2g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
13
からあげむすび
いつものおむすびにちょっとひと手間。からあげとごはんの最強タッグ！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 379kcal
- 0.9g
- 11.5g
からあげの素
おいしそう
13
生野菜と一緒に焼肉
野菜たっぷり、お肉さっぱり、栄養バランスバッチリ♪ 韓国風焼肉！
- 使うのはコレ！
- 20分
- - kcal
- - g
- - g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
ねばねバー
ネバネバの代表オクラと長芋を組み合わせた、子どもから大人まで食べやすいスタミナ浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 0.8g
- 1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 2.2g
- 8.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
13
ピーラー野菜のチキンサラダ
レンジで作った蒸し鶏をのせて。野菜はピーラーでリボン状に切ってデコレーションしましょう！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 171kcal
- 1.8g
- 18.3g
おろしのたれ
おいしそう
13

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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