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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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かぶとブロッコリーのチキンカレー
旬の野菜をたっぷり使ったチキンカレー。かぶは皮ごと、ブロッコリーは茎までおいしく食べられます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 594kcal
- 2.3g
- 16.8g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
15
アレンジ無限の塩パスタ（海苔と小ねぎ）
実は、「浅漬けの素」とお好みの具でおいしいパスタが作れます。冷蔵庫が空っぽでも、海苔があれば大丈夫！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 600kcal
- 2.6g
- 14.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
15
レンジでエビともやしのピリ辛和え
「黄金の味」で、あともう一品がすぐ作れる！レンジで簡単、エビともやしのピリ辛和え。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 64kcal
- 0.7g
- 7.0g
黄金の味　辛口
おいしそう
15
豚肉とトマトのすき煮
フライパンで好きな具材をさっと煮込む「すき煮」。トマトのうま味とにんにくの香りで、箸が止まらない！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 232kcal
- 2g
- 8.4g
すき焼のたれ
おいしそう
15
浅漬け×ザクだれアレンジ
いつもの浅漬けを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！このザクザク、クセになる！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 84kcal
- 1.3g
- 1.9g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
15
ポリ袋レシピ　～炊き込みごはん～
ポリ袋調理は災害時にもおすすめ！長期保存できる食材を活用して、おいしく「もしも」に備えよう！
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 376kcal
- 2.5g
- 12.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
15
どんぶり弁当　青椒肉絲丼
１プチッと１人前だから、お弁当作りにもピッタリ！ごはんにのせるだけ、カンタン青椒肉絲丼弁当。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 2.1g
- 17.2g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
15
山かけカツオ丼
だし入りとろろは、お刺身とも相性抜群！プチッとして、かけるだけで、外食店のような山かけ丼に！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 500kcal
- 2g
- 31.6g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
15
日々の膳　だし巻き卵（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものだし巻き卵が本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 192kcal
- 0.9g
- 14.4g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
15
横濱キーマカレー×ザクだれアレンジ
いつものキーマカレーを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！このザクザク、クセになる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 771kcal
- 2.1g
- 22.6g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
15
黄金ポッサム
じっくりゆであげた豚の塊肉は、余分な脂が抜けてあっさりとした味わいに！サンチュで包んで召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 693kcal
- 3.6g
- 25.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
鶏むね肉でコチュニラチキン
「黄金の味」にコチュジャンを加えて、韓国風にアレンジ！調理時間たった10分で感動のおいしさです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 384kcal
- 1.6g
- 44.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
濃熟コク旨ドライカレー
「黄金の味　濃熟」とカレー粉で、手軽にドライカレーが作れます！簡単なのに驚きのおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 717kcal
- 2g
- 28.5g
黄金の味　濃熟
おいしそう
15
プチッとTKS（卵かけそうめん）
夏に嬉しい簡単アレンジそうめん！卵とそうめんをしっかり混ぜて、ふわふわ食感を楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 423kcal
- 3g
- 17.9g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
15
ひき肉と油揚げの青椒肉絲
挽き肉と油揚げでおいしくカサ増し！パパッと作れて大満足のボリューム満点おかず！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 415kcal
- 2.1g
- 26.6g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
15
黄金チャプチェ春巻き
レンジで作ったチャプチェを春巻きにアレンジ。揚げ焼きで簡単！皮パリパリで絶品！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 137kcal
- 0.6g
- 3.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
レンジで簡単ヤングコーンの浅漬け
新鮮な生のヤングコーンが手に入ったら、ぜひ試してみて！浅漬けで旬の野菜を楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 14kcal
- 0.5g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
15
黄金の味でキャベツロール
ギュギュッと巻いたキャベツを豚肉で包んだ、「ロールキャベツ」ならぬ「キャベツロール」です！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 382kcal
- 2.3g
- 22.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
きのこの麻婆炒め
具入りの「プチッと中華　麻婆豆腐」を使えば、きのこがあっという間にお手軽中華おかずに早変わり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 2.7g
- 7.4g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
15
豚肉ときのこのコチュジャン炒め
たっぷりのキノコと豚肉をコチュジャンだれで炒めたスピードメニュー☆
- 使うのはコレ！
- 15分
- 423kcal
- 1.9g
- 14.7g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
15

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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